スカップ軽井沢 トレーニングルーム(南軽 風越) 軽井沢不動産ヘルシー部♪
最近のお天気は
晴れたり曇ったり
はたまた雨が降ったりと目まぐるしく変化しております
かく言う私のウェイトも・・・
目まぐるしく変化しております
こんにちは、武田です
不動産ヘルシー部新たに3名が加わりました
H&リゾートのM氏
BナビのS氏
TスペースのM氏
ヘルシー部は基本みんな個別に活動しております
【 スカップ軽井沢 トレーニングルーム 南軽井沢風越 】
今年の4月より風越公園の
スカップ軽井沢2階に新設されました
【 スカップ軽井沢 】
少し前のお休み 天候にも恵まれ
とはいっても室内だから
雨が降ってもへちゃらなのですが
回数券を購入で
5回分の料金で6回分のチケットをゲット
勿論、回数券購入でございます
当初思い描いていたよりも
なかなかどうしてです
私は、マットを敷いて
腕立て・腹筋
ですのでこれらのマシーンは
名前や使用方法が・・・未だ不明でござる
私の定番コースです
ただし、あまり重いのはちょっと
こちらも私のお気に入り
かなり汗をかきます
体内の脂肪もかなり燃焼
比較的空いております
1階には通年を通して利用できるようになった
温水プールもございます
ただし、波はでません
心身共にリフレッシュ出来る軽井沢
皆様もお気軽にヘルシーな汗をかくのも
良いのではないでしょうか
シャワーもございますので
一度足を運ばれるのもおすすめです